Astro de Homem-Aranha revela como perdeu 50 kg

Quando Jacob Batalon deu vida a Ned Leeds em Homem-Aranha: Longe de Casa, em 2019, apesar de feliz com o sucesso de seu personagem, ele percebeu que não tinha a disposição que deveria aos seus 23 anos, por isso resolveu fazer uma dieta e perdeu 50 quilos.

Em uma recente entrevista à revista masculina americana Men’s Health, o ator revelou como aconteceu sua transformação de um jovem gordinho cansado, que vivia a base de carne gorda, para um homem mais saudável com 50 quilos a menos em apenas dois anos.

“Decidi entrar nesse tipo de transformação, ou nesse tipo de jornada, com minha saúde e condicionamento físico no final de 2019. Mesmo quando eu não estava fazendo nada físico, eu me vi ficando com sono no trabalho e foi por causa de toda a comida gorda que eu estava comendo”, ele explicou.

O astro revelou que a grande perda de peso aconteceu graças a seu foco e dedicação indo a academia seis dias por semana, dedicando 90 minutos de seu tempo ao halterofilismo e exercícios de cardio, com a orientação de um profissional, desde o início do ano passado.

“Um dia eu meio que me vi sem camisa e foi ridículo. Eu não podia acreditar que eu me deixei chegar até aquilo. Isso foi o que começou tudo”, ele contou sobre o momento em que resolveu se dedicar aos exercícios físicos.

Obviamente a perda de peso também se deve a uma drástica mudança na dieta de Batalon, que admitiu que foi empurrado pela namorada para a mudança, mas logo ele percebeu o quanto a alteração na sua alimentação o estava ajudando a ficar mais saudável.

“Recentemente, minha namorada me meteu em uma dieta à base de plantas também. Isso realmente ajudou meu corpo e eu posso sentir a diferença entre comer muita carne e comer coisas à base de plantas e isso realmente me ajudou, também”, ele admitiu.

Tudo que pode se querer em um filme de herói

Como um dos protagonistas de Homem-Aranha: Sem Volta para Casa, Jacob Batalon deu muitas entrevistas nas quais falou sobre o filme, e em uma delas ele chegou a comparar o recente lançamento a seus dois anteriores.

“A coisa que é mais diferente sobre a nossa terceira parcela é a escala dele. De Volta ao Lar tinha uma espécie de vibe de filme indie para ele, Longe de Casa intensificou-se em termos da ameaça e viajando ao redor do mundo, mas Sem Volta para Casa sopra esses dois para fora da água com a ação, a emoção, a comédia. É tudo o que você poderia querer em um filme de super-herói”, ele garantiu.

Homem-Aranha: Sem Volta Para Casa está atualmente nos cinemas.