Para viver personagem, ator revela programa para ganhar e perder peso

Mark Wahlberg está passando por uma verdadeira maratona para entrar de volta em forma e perder os quilinhos que ganhou para atuar em Stu.

Atuar exige uma determinação e alguns sacrifícios que o grande público muitas vezes desconhece. Frequentemente artistas precisam mudar seu físico, ganhando e perdendo peso para viverem personagens nos cinemas.

Recentemente, Mark Wahlberg passou por esse processo, engordando cerca de 9kg para vivero padre e ex-lutador de box, Stuart Long.

Registrando todos os passos do apelidado “processo de engorda”, o ator revelou um dos desafios menos reconhecidos de sua profissão.

Mark Wahlberg
Mark Wahlberg (Reprodução)

Acostumado em ostentar seu tanquinho, músculos e um “shape” elogiado por fãs, em seu Instagram, Wahlberg revelou que abandou sua dieta e passou a comer 9 refeições por dia, visto as quatro refeições que comia anteriormente.

O nutricionista Lawrence Duran explicou que mudou a dieta do ator para que ele comesse cerca de 5000 calorias diárias a mais que o normal. Com isso a dieta do ator passou de apenas 2000 calorias por dia para incríveis 7000 calorias diárias.

Compartilhando os passos do processo nas redes sociais, as fotos com músculos  deram lugar para imagens e vídeos de Wahlberg brincando com sua barrigauina cada vez maior.

No entanto, com o fim das filmagens de Stu, o ator quer seu físico defino de volta e passou a seguir uma rotina rigorosa de alimentação. Além disso, também começou a treinar com os soldados do Corpo de Fuzileiros Navais dos Estados Unidos, popularmente conhecidos como marines.

Agora, um frequentador de carteirinha da Marine Corps Air Station, a academia usada pelos militares exército americano em San Diego, o ator voltar a compartilhar fotos de seus treinos, agora acompanhado por vários soldados.

Empresário do ramo

Mark Wahlberg
Mark Wahlberg inaugurando uma de suas academias (Divulgação)

Se engana quem pensa que Mark trabalha apenas em Hollywood, o ator também investe no segmento esportes, além de sersócio de uma rede de academias.

Chamado de F45, o empreendimento do ator possui um contrato de concessão com o exército dos Estados Unidos, além de também prover instrução para os soldados.

Inclusive, a Marine Corps Air Station é um fruto do trabalho de Mark e seus sócios com o exército. Na última vez que esteve no local, o artista treinou por aproximadamente 3 horas, antes de fazer uma pausa e tirar fotos com soldados que também treinavam na acadeacademiaa.

Produzido por Wahlberg e dirigido por Rosalind Ross, Stu ainda não tem uma data definida para chegar aos cinemas.

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