Tom Holland levou seu corpo ao limite em 2019, tanto que acabou desenvolvendo um esgotamento físico e mental.

    Acontece que o ator estava filmando Vingadores: Ultimato, e vindo de outros trabalhos seguidos na ocasião. Em vez de dar uma pausa, ele continuou trabalhando e aceitou protagonizar o filme Cherry, da Apple TV+.

    Na pele de um soldado com transtorno de estresse pós-traumático e vício em drogas, ele usou um método pouco convencional para conseguir perder peso. Holland combinou uma dieta radical a exaustivas corridas, de 16 quilômetros percorridos diariamente.

    Para completar, o jovem se enrolava num saco de lixo para praticar os exercícios físicos.

    “Meus níveis de energia estavam muito baixos”, revelou ele em entrevista à revista GQ, ao afirmar que alcançou seu objetivo e conseguiu perder um quarto de seu peso.

    Mike Boyle, um treinador de celebridades, deu uma entrevista desaprovando o método de Tom.

    “Ele perdeu peso porque correu 16 quilômetros por dia. O saco de lixo não teve a ver com isso, é irrelevante. Só serviu para aumentar seu estado de desidratação. Não há comprovação de que suando mais você vai perder mais peso”. 

    Além de não ajudar nada na perda de peso, e causar desidratação, o uso de roupas não adequadas, como o tal saco de lixo podem fazer náuseas, fadiga, tontura, além de danos aos rins, e até mesmo convulsões. 

    Cherry foi baseado no romance de autoficção de Nico Walker. No filme, Holland atuou ao lado de Ciara Bravo, Jack Reynor, Michael Gandolfini, Damon Wayans Jr. e Thomas Lennon.

    O filme teve um lançamento limitado nos cinemas no final de fevereiro passado, antes de seu lançamento na Apple TV + no mês seguinte, e teve uma recepção mista da crítica.

    Em 16 de dezembro, Holland aparecerá nas telonas mais uma vez como Peter Parker em Homem-Aranha: Sem Volta Para Casa, e em fevereiro do ano que vem dará as caras como Nathan Drake na adaptação de Uncharted.

    Ele ainda vai estrelar a série The Crowded Room, da Apple TV+, em que viverá a primeira pessoa a ser absolvida de um crime por causa de transtorno dissociativo de identidade.

    Autor

    • Camilo Dantas

      Camilo Dantas é redator profissional formado pela USP, com mais de 15 anos em jornalismo digital e 25 anos de experiência em SEO e estratégia de conteúdo. Especialista em arquitetura semântica, otimização para buscadores e preparação de conteúdo para LLMs e IAs, atua como uma das principais referências brasileiras em SEO avançado. Também é formado em Análise de Sistemas com foco em Inteligência Artificial, unindo expertise técnica e editorial para produzir conteúdos de alta precisão, relevância e performance. Contato: [email protected]


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